美白抗衰老，字面意思是美白可以防止衰老。很多人会选择购买美白抗衰老精华使用。其实这是一种对人体皮肤有害的产品。没有药敢说没有副作用。既然美白抗衰老精华对人体不好，有什么可以美白抗衰老的？请听小编的介绍。

丝瓜是一种美白祛皱的天然美容产品。根据医学家的实验，长期食用丝瓜或用丝瓜液擦脸可以使皮肤柔软光滑，预防和消除痤疮和黑色素沉着。丝瓜富含维生素、矿物质、植物粘液和木糖胶，因此丝瓜水提取物被添加到许多精华中。在日本化妆品市场，这种精华是许多女性美容的必需品。

收集丝瓜水其实并不难，只需将丝瓜茎在高出地面60厘米处拦腰，使其下部弯曲，切口朝下。然后取一个小玻璃瓶套在切口上，让丝瓜水顺利流入瓶中。丝瓜水放置一夜后，用纱布过滤，加入甘油和酒精即可使用。这样你就不再害怕皱纹爬上脸了。

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容产品，被许多爱美人士视为美容产品。苹果含有0.3%的蛋白质、0.4%的脂肪、0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇等。它含有大量的水分和各种保湿因子，可以保湿皮肤。维生素C可以抑制皮肤中黑色素的沉着。经常吃苹果可以淡化面部雀斑和黄褐斑。

以上是能美白抗衰老的水果。建议你尽量吃，熬夜少面对辐射，避免抽烟喝酒，皮肤自然会好起来。想买那些美白抗衰老精华，一定不要选择网购，因为网购不能保证是正品，最好是熟人推荐的。