热天皮肤冒油其实是因为热天皮肤表面失去了大量的水分，结果出现了水油平衡失调的情况。因此，要从根本上抑制油光，你最需要做的就是给皮肤补充大量的水分。

为了抑制油光的大方向，下一步就要实施了。想到家里的瓶罐其实是最应该做出改变和行动的。更换皮肤护理产品，可以收获不冒油不长痘的好皮肤。

吸油纸更换保湿喷雾√。

每一个妹子在化妆包里都少不了吸油纸的存在，尽管它能起到一时的急救作用，去除表面的油光。但是化妆包里必不可少的还有保湿补水的喷雾，无论是下午粘腻闷热，还是室外高温难耐，都需要喷一给皮肤补水。

润肤霜换轻薄霜√。

许多人认为油性皮肤的人不需要保湿，但事实上，如果他们不在脸上涂一层保护膜，毛孔粗大的皮肤更容易被灰尘污染。夏天，空调房的皮肤也容易缺水。因此，油性皮肤应选择乳液或凝胶润肤露，仅补充水分就足够了。润肤霜护肤品含有大量油。如果你在脸上感到粘稠，不要继续使用。

控油洗面奶换控和型√。

肌肤出油过多，很多人喜欢用去脂力很强的泡沫洗面奶，其实这样对肌肤更不好。若再次使用强力控油的洗面奶，会使肌肤更干燥，因此应选用性质温和一些的洗面奶，干性肌肤可选用稍有滋润的洗面奶。

毛孔收敛水换保湿水√。

你们没有看错，就是把收敛水换成保湿水，虽然收敛水中所含的酒精可以收缩毛孔，控制油脂的分泌，但是酒精也可以加速皮肤表面的水分挥发，使皮肤水油不平衡更油腻。因此，换掉你的收敛水，用保湿爽肤水。