春风吹又生，天气干燥，又是树类花粉等传播最广的季节，这一季很多过敏症都是因为空气中混有了花粉，整个外部环境的过敏原增多，从鼻子进入体内，引起“春过敏”。对敏感体质的人容易过敏，特别是在户外裸露的人，与空气接触最多的脸部难免首当其冲。

春季各种花草开放，在花粉生长过程中，会释放出大量的花粉颗粒，这些花粉颗粒会大量释放出遍布人体各个组织的组织胺化合物，引起鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽喉发痒、眼部浮肿等现象。造成一些过敏体质的朋友，会出现全身皮肤奇痒，起疹块和皮屑，脱皮，脸部红红火火，颜色不一样，颜色不一样等过敏症状。

春天皮肤过敏是由于换季皮肤不适引起的，属于季节性过敏，是不能避免的，除了在这个季节吃些抗过敏药外，注意尽量远离过敏源，同时做好以下几点，以缓解过敏。

第一，温和洁面

用温和的洗面奶清洗脸部，不要用含皂类的洗面奶，选择一些温和的(如氨基酸类)洗面奶，如果皮肤不容易出油，而且皮肤敏感，也可以只用温水洗脸。不要使用热水，因为它会因为干燥而加重皮肤的过敏现象。

第二，尽量不要用化妆品。

变态反应的花脸可能很难见到，但即使是这样，也不要用化妆品遮盖，因为彩妆很容易引起过敏加剧，所以尽量不要化妆。

第三，补充水分，防止晒伤。

大风和日照都会进一步刺激皮肤，导致过敏情况更加严重，所以皮肤过敏的时候应该避免直接吹风或者受到阳光照射。与此同时，做好补水工作，千万不要相信什么裸脸，脸部肌肤越干越干，缺水的皮肤更容易引起干敏，如果裸脸时间太长，皮肤因干燥缺水而形成细纹，看起来会比实际年龄大很多。因此滋润产品必须使用，但成分必须温和，避免二度刺激。

第四，湿敷缓解症状。

热能使过敏症变得更严重；而用浸有生理盐水或优质矿泉水的毛巾进行冷敷(注意不要太冷)可以帮助皮肤降温，并将红肿热痛的程度降到最低。

第五，坚持修复。

含有组胺抑制剂，可通过与皮肤温度感受器TRPVI接触，减少细胞膜内钙离子通道中钙离子的流动，及时减轻灼烧感和刺痛感，达到舒敏、抗炎、修复皮肤过敏，同时有效止痒、抗过敏之效。

第六，医疗保健。

如红眼病太严重，建议到正规医院就诊，皮肤病医师会根据过敏的严重程度，在局部涂抹药膏或注射抗组织胺等。

另外，过敏期，要忌烟洒、刺激性食物、海味等尽量不要吃，多吃新鲜蔬菜和水果以及富含粗纤维和水分的食物。

过敏症，预防大于治疗。过敏症一旦出现，需要一段时间的调理，期间一定要有耐心！