为了预防紫外线辐射病，外出旅行时必须合理安排时间，尽量避免午睡外出，特别是在炎热无风的天气不要野外旅行...

每一年的四月至九月是紫外线最强的季节，而一天当中，上午10点至下午2点是紫外线最强的时段，尤其是中午12点左右，是紫外线最强的时段...

6个月以上的婴儿可以使用儿童专用防晒霜。孩子建议使用物理防晒霜，不要让孩子使用成年人的防晒霜。...

夏天因皮肤分泌多，易脏，每天需要清洗皮肤2-3次。由于清洁次数较多，因此一定要选择温和的，适合自己皮肤的清洁产品来清洁脸部肌肤，而且清洁后可涂醒肤水和保湿霜来补水保湿。...

夏日的来临意味着天气越来越热，衣料越来越少，双手裸露在外。双脚成为蚊虫叮咬的目标。...