什么方法可以有效去除眼袋？

每天润肤时用手朝上打脸部位，尤其要注意在眼睛周围柔软的皮肤上轻敲。一般情况下，应避免随意拉下眼睑或过度伸展。此外，如果女性朋友不想看到自己的眼袋，就要注意养成少吃盐，少喝酒精饮料。

睡前将无花果、马铃著(去皮)或黄瓜切片，敷在眼袋上20分钟。同时也可以用木瓜和薄荷浸泡在热水中制成茶叶，冷却后涂抹在目前的皮肤上。木瓜茶不仅可以消除眼睛疲劳，还可以减少眼袋。

保证每天睡8小时。另外，睡前1小时不要喝水。睡觉时注意适当抬高枕头，促进眼睑积聚的水分通过血液循环分散，防止第二天眼袋形成。

日常饮食中经常咀嚼胡萝卜、芹菜或口香糖，有利于改善面部皮肤。平时要注意经常吃胶体、优质蛋白质、动物肝脏、西红柿、土豆等食物，注意饮食平衡，可以为这部分组织细胞的再生提供必要的营养，也有利于消除下眼袋。

起床后按摩。起床后是去除眼袋和黑眼圈的最佳时间。洗脸后，用双手顺时针打圈，按摩眼睛周围的皮肤，按摩五分钟左右。能促进眼睛周围的血液循环，消除眼袋。

睡前涂上维他命E胶囊。假如你的眼袋本来就很重，每天晚上睡觉前可以用维他命E胶囊，把中间的粘液去掉，对眼睛下面的皮肤进行周围的涂抹、按摩。经常使用可以消除眼袋。

鸡蛋按摩。早晨起床时，眼睛经常肿胀。你可以在洗脸的时候煮一个煮鸡蛋，然后去壳，用小毛巾包起来，闭上眼睛，用鸡蛋按摩眼睛周围。加快眼睛周围皮肤的血液循环，改善黑眼圈和眼袋。