据说春风很温暖，但对于过敏的人来说，那是悲惨的。小风暖和，舒适不到几分钟脸上就会出现很多突出的肿物……一年几度的过敏季节又来了_(:6)_有舒适地度过春天的方法吗？主编来给大家支招了！

你为什么过敏？

很多人认为皮肤过敏的主要原因是脸皮薄，其实变薄的是我们脸上的保护层角质层。过度去除角质，使用含有荷尔蒙的化妆品，或者进行不恰当的美容治疗，这个保护膜有可能被破坏。保护膜被破坏后，动物的头发、花粉、螨虫、阴天、细菌容易刺激皮肤，引起皮肤过敏、炎症。

抗过敏主要是预防。

1、不要过度清洁皮肤，过度清洁会伤害皮肤，不仅会破坏皮脂膜，还会失去角质层下的保湿因素，损伤皮肤屏障，加剧过敏。

2.不要使用含有活化皮肤和促进血液循环的美容产品。敏感皮肤本质上是毛细血管的扩张。使用活化皮肤的美容产品会使毛细血管更加扩张，从而导致微血管破裂，面部红血管加剧。

3.不使用磨砂类去角质产品。

4、避免过度暴露，室外活动应防晒。

过敏了该怎么办？

1.洗脸:

回家先用清水洗脸，洗掉沾在脸上的花粉、螨虫、细菌，防止这些过敏源刺激皮肤。过敏的时候，角质层已经很弱了，用洗面奶只会进一步破坏角质，使皮肤过敏更加严重，所以脸红发热发痒的时候，用清水洗脸就足够了。

2.冷却:

皮肤过敏时，脸上的小血管会扩张，脸会变红，变热，变痒的冷敷可以有效地缩小扩张的血管，减轻过敏的症状。

3.采取防护措施:

出门时带上口罩，洗完贴身衣物、床上用品后，不要挂在室外晾干，最好用干燥机晾干或室内晾干。经常清洁毛巾、枕套和床单，防止螨虫和细菌过敏。