1：认识到抗氧化的重要性。

恶劣的生活习惯会使你的皮肤氧化，皮肤会出现暗哑和缺水的情况，所以说抗氧化对皮肤很重要。可使用一些抗氧化护肤产品，使皮肤不易老化。

2：适当向皮肤注入油份。

皮肤的质素取决于水分和油分的平衡，因此适量的油分对皮肤非常重要，既能为皮肤锁住水分，又能使皮肤有更好的恢复能力，预防暗疮，特别是前额和面颊的位置，更需要油分。

3：不涂防晒霜不出门。

紫外线的危害应该是众所周知的，所以每天使用防晒霜是极其重要的，不仅可以抵御紫外线的危害，还可以有效防止衰老。

4：开始使用眼霜的习惯。

眼睛是心灵的窗户，眼睛旁边的皮肤是最脆弱的，所以衰老的迹象往往从眼睛周围开始，所以使用眼霜的习惯越早越好。每天保湿眼部皮肤不仅能保护皮肤弹性，还能延缓皱纹。

如果你想让你的皮肤更光滑，那就做磨砂吧！也可以促进皮肤的血液循环和更生周期，一周三次效果更好，但一定要记住晚上一定要磨砂，这样皮肤才能充分吸收和恢复。

5：停止使用预防暗疮的洗面霜。

许多人使用洗面奶来抑制痤疮或预防痤疮。这种产品不能使用，除非你的皮肤科医生建议你使用。事实上，温和的洗面奶就足够了。