皮肤护理是每一个女人最关心的话题，特别是当看到对方女人皮肤光泽细腻时，再看自己脸上的皮肤顿时感到头痛，不知如何是好。事实上，只要掌握好作息方式，并有一个很好的保养皮肤的理念，这些问题就很好地解决了。

面膜是一种很好的美白补水护肤品，能起到一定的淡化色素沉淀，提亮肤色。但特别是在选择面膜的同时，要根据皮肤的情况来选择，才能达到理想的效果。

每天早晚洗脸后，在脸部肌肤上铺上少许爽肤水，为肌肤提供充足的水分和营养，使肌肤光泽透亮。但是并非所有的皮肤都使用爽肤水，干性皮肤使用的是柔肤水，敏感皮肤使用的是敏感水，油性皮肤使用的是爽肤水。混合性皮肤可根据自身皮肤状况，在脸部不同部位使用不同的水分。

每日淘米时，可选择留下第二次淘米水，将淘米水上的澄清一段时间，再加上约三倍的清洁水，用于洗脸。努力工作半个月左右，脸部皮肤会变得白皙细腻。一般而言，这款淘米水比较适合油性朋友使用，因为用它清洗可以祛除油脂，脸部不会过于明亮。

第一，尽量不化妆就不化妆，不可避免的只是淡妆。卸妆一定要彻底清除，否则会有痘痘和痘痘，一定要用卸妆品卸妆，然后用洗面奶彻底清洗。

第二，尽量减少上网时间。上网后一定要认真洗脸。最好用相应的洗面奶，尽量洗掉留在脸上的游离电子。戒掉类似的不良生活习惯，不抽烟，不熬夜等。，养成正常的作息规律，保证充足的睡眠。