生活中为了使皮肤保持良好的状态，无论什么样的偏门护肤方法都会尝试。事实上，网上流传的许多方法没有科学依据，许多方法甚至可能对皮肤造成伤害。

在网上用淘米水洗脸有很好的美容护肤作用的说法已经很久了，但是对这个说法有疑问的人很多，认为这个说法不太可靠。那个淘米水真的像传闻一样不可思议吗？接下来，让我们谈谈这个话题。

实际上，淘米水对皮肤护理确实有效，但没有网上说的那么厉害。在护肤方面，淘米水溶解淀粉、蛋白质、维生素等养分，可有效分解脸部油污，淡化色素，防止脂肪粒出现。

用淘米水洗脸可以在一定程度上清洁脸部皮肤，减少脸部细菌。然而，应该注意的是，淘米水洗脸也有严重的缺点。淘米水中含有的淀粉和其他物质很容易留在皮肤上，这很容易导致毛孔堵塞，所以在用淘米水洗脸后，你需要再用清水洗一次。

用淘米水洗脸虽然有一定的清洁效果，但是建议大家在日常生活中不要经常用淘米水洗脸。米粒在采集过程中表面也很脏，里面有很多灰尘和杂质，很可能刺激皮肤。特别是皮肤敏感的话，脸的急性炎症也会发生。油性皮肤的人可以控制频率，偶尔用淘米水洗脸去除脸上的油污。