不要每天敷面膜，过度保养。时间长了，毛囊和皮脂腺会因为堵塞而发炎，造成痘痘和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁的使用并不会让皮肤真的变好，反而会给皮肤造成负担。

不注意清洁，而是经常敷面膜。

随着时间的推移，皮肤的角质在堆积。去角质护理不及时的时候，我们只注意每天敷保湿面膜。就像在未稀释的角质之间涂上一层材料，使其暂时光滑。由于堆积，角质会变得很厚，无法透光，皮肤自然失去光泽，变得干燥无生气。

睡眠面膜代替晚霜。

建议就算用睡眠面膜也要睡前洗一洗，睡前抹上晚霜！要知道睡眠面膜其实含有一些刺激皮肤的化学物质，容易造成“营养过剩”，长出脂肪颗粒，甚至吸收皮肤的水分，会降低皮肤的自我修复能力。所以不要每天都用，一周只能用两次。

作为痘痘肌，我还是坚持用睡眠面膜。

睡眠面膜通常是半透明或透明的凝胶质地，适合敏感油性皮肤。干性皮肤推荐高含油量的保湿霜面膜。面膜是痘痘皮肤的首选。因为这种皮肤比较敏感，如果要用睡眠面膜的话，建议20分钟后用水冲洗，避免堵塞和封闭，这样又会滋生痘痘。

盲目崇拜丝面膜。

丝绸面膜之所以受到商家的高度赞扬，是因为他们用口罩材料来吸引卖点。而面膜等护肤品之所以能成为懒妹的快速保养神器，完全取决于面膜本身的密封性能。只有关闭后，效果才能持续到最好。所以薄丝面膜远不如无纺布面膜有效。

久而久之涂膜，千万不要浪费一滴精华。

节约意识值得表扬，但要用在对的地方！如果敷面膜的时间超过极限，皮肤会失去水分和营养。遵循使用说明是明智的。如果实在舍不得扔掉剩下的精华，建议用在身体其他部位。

美白能力强但含有荧光剂的面膜。

虽然不能武断的判断便宜就没有好的产品，但是最好不要碰面膜界太便宜的东西。如果你不怕越来越糟...荧光剂在市场上并没有被禁止，但这些做表面工作的成分没有实际使用意义。

注意:

在这里，我们需要给你一个大致的概念。荧光增白剂是一种电子导体，可以吸收肉眼不可见的紫外光，在衰减过程中转化为荧光。这种浅蓝色的荧光可以遮挡人脸上的暗黄颜色，给人一种敷完面膜后脸会立刻变得白皙光滑的错觉。

业内专家提醒，美白面膜可以在验钞机下测试。如果有淡蓝光，面膜含有荧光增白剂。所以，无论是便宜还是贵，都不要盲目追求高效率，选择健康的产品来达到我们的护肤目的。