到了冬天，皮肤会变得非常干燥，不仅脸上的皮肤会变得干燥，身体的皮肤也会变得干燥，贴身的衣服也会变得有皮肤，所以冬天护肤的保湿补充水是最重要的，当然不仅要注意脸部的保湿补充水，身体的保湿补充水也很重要，除了使用护肤品之外，还要注意其他方面。

冬天皮肤干燥如何保湿？这样会使皮肤变得水灵吗？(1)

1、室内降低干燥度。

(1)在室内放置加湿器。

冬天的气候冷的时候开暖气的同时，干燥的环境一定会导致皮肤失，所以放置加湿器保持室内的湿度，有助于保持皮肤的湿度。

(2)打开窗户通风。

建议大家在夜间使用暖气的同时，可以将窗户打开一点小间隙，使空气流通，改善室内空气质量。白天不用采暖时，可以开窗通风，保持房间空气新鲜，杀菌除尘，更重要的是增加空气中的湿度，降低室内干燥度。

 

2.加强自己的保湿。

(1)常备保湿面罩。

包里经常有保湿面具，皮肤干燥时随时可以带来急用，对皮肤有很好的补水效果。

(2)保湿水的基础是必要的。

在公司的暖气室，可以利用午休时间洗脸，拍保湿水，有效提高皮肤的保湿度。

(3)保湿精华急救。

拍完水后，在擦拭乳液前涂抹保湿精华，保湿精华的分子体积小于乳液，渗透到角质层下，滋润干细胞，延长水分蒸发的时间。

(4)选择保湿性强的化妆。

在暖气房里，尽量不要化太厚的妆容。无法简化的化妆步骤，尽量选择有保湿效果的产品，对皮肤干燥有一定的缓解作用，不会加重皮肤负担。

3.护理对抗干燥。

冬天很多上班族因空调、环境污染、季节变化带来的温度变化和压力，皮肤老化、代谢减缓，皮肤水分流失，皮肤粗糙脱皮，形成细纹，引起很多皮肤问题。

冬天干燥的话，干燥的皮肤容易失去水分，在护肤过程中，请避免以下护肤过程

(1)用去油力强的皮肤清洁剂:特别是干性皮肤，使用温和的皮肤清洁剂和含油脂的肥皂。

(2)用热水洗脸:用热水去油力强，用热水洗脸，去除皮肤油分，水分容易流失，皮肤干燥瘙痒。

(3)室内温度过高:室内温度过高时，室内相对湿度下降，皮肤水分容易流失。

(4)洗完澡后马上干燥:洗完澡后用毛巾擦脸和身体，在寒冷的天气洗澡，离开温水，大家马上擦身体，穿衣服。但是，为了防止皮肤干燥和瘙痒，在身体半干燥的时候涂上润肤油和润肤乳液，保持水分。

许多人喜欢在冬天洗澡时用非常热的水洗澡。这不是很好。他们的皮肤会变得更干燥。不管他们是洗脸还是洗澡，他们都不应该使用干净有效的洁肤品。尽量选择温和的，以免皮肤变得干燥。洗完脸后，他们应该使用护肤品。皮肤应该每天注意保湿和补水。