谈到暗淡的肤色，很多人都会遇到。肤色多表现为较黑或较黄，但实际上它也有许多其他表现，最常见的是局部色素沉积，皮肤粗糙，缺乏光泽等。这样会使你的脸看起来脏兮兮的，没有精神，而且给人一种糟糕的感觉。

那暗沉的皮肤是怎么来的？如何应对呢？

皮肤变黑了。

1。

——造成皮肤暗沉的原因

除年龄和遗传因素外，肤色暗淡的原因如下：

一、没有适当的清洁。

由皮肤分泌的油脂和角质层都会发生氧化，从而使皮肤颜色变暗。因此，很多油皮妹纸都会有T区皮肤暗沉的困扰。假如每天洗脸不好，或者不定期去角质，暗沉的情况会更严重。

二、防晒措施不到位。

UVA中的UVA会深入并破坏真皮层，侵害胶原纤维和弹力纤维，使之变质，使皮肤失去透光感，变得粗糙，出现泛黄、暗沉等症状。

三、缺乏睡眠。

黑夜是皮肤细胞更新最活跃的时候，新细胞生长，老化的角质细胞排出。熬夜，或睡眠不足，都会破坏这种新陈代谢的平衡，导致老化的角质层越来越厚，皮肤失去剔透感，变得暗淡无光。

四、压力过度。

当压力过大时，身体会处于紧张状态，这时血管会收缩，血液循环不畅，脸色也会随之变黑。而且过度疲劳，会使皮肤新陈代谢减慢，脸部由于角质的积累而变得更暗。

五、吸烟、饮酒。

抽烟，喝酒，都会使血管收缩，血液循环不畅，皮肤缺氧，面色苍白。此外，香烟也会破坏维他命C对皮肤新陈代谢有帮助，弄脏我们的毛孔，使皮肤变黑。

六、正常衰老

皮肤的正常老化也会使我们的脸看起来更苍白。

七.环境和气候

风沙、雾霾是主要影响因素，恶劣的环境会让皮肤更容易发炎，出现各种各样的问题，从而变暗。