如何延缓皮肤老化？许多爱美女性都很关心这个问题。正如人们所知，人类的皮肤随着年龄的增长而变老。尽管这是一种自然现象，但一个人的皮肤一旦衰老，整个人也会显得非常老，这是大多数人所不希望看到的。因此，许多人在他们的皮肤衰老时都会采取一些措施来阻止或延缓皮肤的老化。

肌肤是人体最大的器官，因此皮肤对人体来说至关重要。年青时，我们不用任何保养品，只要注意平时休息，一般皮肤都很有光泽。但随着年龄的增长，我们的皮肤会逐渐褪去颜色。以下为您介绍如何延缓肌肤老化。

步骤一：皮肤的防护屏障。

首先要做好皮肤的防护，防止外界伤害的入侵，在皮肤上筑一道坚固的屏障。在这方面，隔离霜是很好的帮助。计算机族因为要抗辐射.静电很容易将灰尘吸到脸上，所以建议涂得比较厚，才能使皮肤和尘埃隔离。可以用美白隔离乳液，也可以用它。此外，用一点具有透气功能的粉底，也可以在肌肤和外界尘埃之间筑起一道屏障，但不能使用油性粉底。因此JMS就购买了防晒霜，如果你不常出门的话，最好还是选择个人防护。不仅有防晒的作用，而且还有隔离的作用，特别是在防辐射、防紫外线方面，隔离霜的用途可不少！

贴贴小tip：要彻底做好隔离措施，其实要在使用电脑前大约半个小时，就得把隔离霜涂好，薄薄一层，再加一层有防晒功能的淡粉；如果是电脑整天都对着电脑MM，连隔离也能加厚一点，也可以在正午补上一层，做好脸部保护来增加皮肤抵抗力！

步骤二：经常清洁。

计算机产生的静电很容易吸附灰尘，使用会使你的脸部很脏。日常生活中要经常洗脸.洗手时，要根据肌肤的性质选择不同系列的洁面乳来清洗，让肌肤放松；下班后要及时沐浴，中午时要保持清洁。并且整个下午都感觉到脸上的凉意，工作效率自然提高了。为什么呢？

贴贴小tip：洗脸的时候可以换成冷热热水，也可以在洗脸后用冷水敷脸，能促进血液循环和代谢，如果洗完脸感到有紧绷的话可以喷上一种舒缓喷雾感会好很多。

步骤三：随时补充水分。

计算机辐射和灰尘将皮肤中的水份带走，导致皮肤干燥，随之而来的是一系列肌肤问题，因此，保湿必须要做好！推荐计算机族应随身携带一瓶水剂产品，比如润肤露.保湿喷雾.柔肤水.精华素等，经常给面部补充水分。皮肤护理可以选择水分较多的，也可以选择抗皱产品。

可爱的小tip：

1.以1:5比例涂敷在皮肤上，可以使皮肤更滑嫩，同时节省金钱。

2.多喝水，既可以补充皮肤水份，又可以促进新陈代谢。

步骤四：多加注意眼睛。

计算机这类人的眼周皮肤比较松弛.眼角下垂.黑眼圈严重.眼袋严重等眼部问题，看起来无精打采。由于长时间注视显示器，眼睛过度疲劳，加上睡眠不足，加班而导致眼睛过早老化。

温馨小tips：注意多休息，保证充足的睡眠。长时间熬夜会让皮肤变得干燥，肤色暗沉，出现黑眼圈。另外，还可以选择合适的眼霜，多做些按摩。

藉由以上四种不同方法的介绍，大家也应了解延缓皮肤老化的方法。有许多方法可以延缓皮肤衰老，并且上面文章所介绍的一些方法都是在现实中用来延缓皮肤衰老的，而且这些方法都可以起到延缓皮肤衰老的作用，所以大家不妨试试。