现在生活中很多人总会遇到一种现象，那就是皮肤比较油腻，皮肤油腻会出现痘痘和雀斑，不注意护理很容易过敏，油腻的皮肤是由于个人体质内分泌失调，皮层分泌物过多导致油腻堵塞毛孔，那么日常生活中皮肤油腻干燥怎么办？怎样护理皮肤才是最正确的选择！

皮肤总是油的，说明你是油性皮肤。如果不从根本上控油，恐怕任何方式都很难让你的脸看起来清爽。这里的方法都是简单实用的...

 

虽然由于遗传和性激素，但有些人的皮肤皮脂分泌更多，毛孔粗大，容易长痘痘和痘痘，这就是油性皮肤。

油性皮肤的保养不是一件简单的事情，但是油性皮肤也有点:不敏感，能长期保持“年轻”。随着年龄的增长，油脂的分泌会逐渐减少，有些人甚至会变成中性皮肤。

油性皮肤护理的重点内容是每天早晚彻底清洁皮肤。尽管化妆品不能改变导致油脂分泌过多的雄激素分泌，但选择化妆品可以减少油脂，缩小毛孔，从而减少痘痘发生的机会。

每天早上用40度左右的温水湿润脸部，然后用易溶于水的洁面产品，如洗面奶、肥皂等，彻底去除皮肤表面的油脂和污垢。必要时可以用刷子，然后用冷水再洗一遍，收缩面部血管，减少皮脂分泌。

洗脸后，用收敛的乳液整肤，使清洁过程中扩张的毛囊口收缩，最后涂上适合中性皮肤的日霜。

为了更彻底地去除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔中的污垢，每周使用中性磨面霜对皮肤进行1~2次深层清洁，磨面应在早上进行。磨面后记得涂上有保湿作用的日霜。如果阳光强烈，也要用防晒霜。

晚上按照和早上一样的步骤洗脸，也可以换成含酒精的洗面奶，会让皮肤感觉清新。最后，涂适合油性皮肤的晚霜。晚霜不要涂太多，尽量少用。如果你还没到25岁，就不要用有渗透作用的护肤品，只在眼睛和脖子周围使用润肤品就够了。

油性皮肤一般需要一天洗三次脸，所以除了早晚，中午还要洗脸。方法可以参考早上的护理方法，但不要磨脸。

每周也可以选择适合油性皮肤的面膜敷面，每周1~2次。油性皮肤在使用化妆品皮肤应少不宜多，尤其是油性化妆品，以使皮肤更油腻，堵塞毛孔。最好选择含水量高、有保湿作用的化妆品。

避免吃油腻辛辣的食物，尽量戒烟戒酒，多吃水果蔬菜。

油腻的皮肤一直是一个非常关心的问题。油性皮肤一天洗三次脸，早晚，中午清洁面部。尤其是长期化妆的女性，容易毛孔不透气，更容易引起痘痘和雀斑。所以在护理上一定要选择舒适清爽的化妆品，有助于面部油腻干燥。