眼睛是我们心灵的窗户，但这句话并不适合所有人，尤其是对我们中国人来说。女生的眼睛一定要大，因为大眼睛是美的体现，所以女性朋友在日常生活中会想尽办法保养眼睛，按摩可以很好的保养眼睛。那么眼部保养按摩有哪些方法呢？

具体方法:每天晚上睡觉前涂眼部护肤品，同时用中指或无名指按摩腹部。上眼睑从眼睛向眼尾轻轻推至太阳穴，然后从眼尾轻轻按各个穴位(依次是眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后到眼睛明穴。下眼睑也是如此，只是指压时的穴位(依次是眼尾瞳孔穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴)。按压每个穴位时，以酸胀为准，2秒后放开，重复5-6次。

眼罩护理:每周1-2次，为眼睛提供特殊的保湿和放松。可以用胶原蛋白眼膜护理，也可以自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁，加入4-6滴维生素E油)。

眼酸疲劳：可以用牛奶洗眼。将纱布折叠成小块，完全浸泡在牛奶中，覆盖在眼睑上20-30分钟，可以增强眼部肌肉的活力，缓解疲劳。

平时要对眼部按摩和除皱有详细的了解。建议的了解，建议大家不要总是相信电视上那些夸张的广告，那些眼药水对女性的眼睛危害很大，所以平时尽量不要总是用眼药水，注意生活中的一些细节，可以让眼睛变得更好。