如何去除抬头纹？

多补水，长期缺水容易使皮肤失去张力和弹性，前额自然会出现抬头纹，日常生活中补水可使皮肤弹性有光泽。特别是在发热、呕吐、腹泻时，更需要多喝水，也可通过外用护肤品帮助皮肤保持弹性和张力。

2.注意防晒。暴露在阳光下会导致皮肤水分大量蒸发，表现在额头上。所以出门前要做好防晒准备，比如戴帽子，涂防晒霜。

饮食中补充营养，营养不良会减少皮下脂肪，出现凹陷、干燥、粗糙、松弛甚至皱纹等问题，所以不要太贪瘦，丰富的营养才是皮肤弹性柔软的保证。

坚持按摩，对抬头纹部位进行按摩，有助于促进皮肤血液循环。

用热毛巾在前额热敷2~5分钟后，四指并拢，从左到右，轻轻按压。

(2)将双手中指放在眉弓上，从额中心同时向上向外，直到发际处，需要循环十次左右。

有抬头纹是怎么回事？

先天因素会导致抬头纹，如即使脸部表情不当，皮肤不缺水也会出现皱眉纹的现象。

当然，一些后天因素也会导致抬头纹。

平时喝水少，气候干燥，忽视保湿护肤等都会使皮肤处于缺水状态，这样很容易出现抬头纹。

(2)经常用手触摸会导致抬头纹的出现。

(3)营养不良会增加皮肤皱纹和抬头。

不恰当或夸张的皱眉、锁眉也会导致抬头纹的出现。

(5)在强烈的阳光刺激下，容易出现抬头纹。

如何防止抬头纹？

抬头纹虽然是岁月给人留下的痕迹，但也是衰老的标志。结果表明，只要在日常生活中多加注意，完全可以让抬头纹推迟出现。如何防止抬头纹呢？让我们一起来看看。

每周使用1-2次滋润面膜，增加皮肤水分，缓解皱纹。

多做面部放松运动，如闭上眼睛静思。

3.多喝水，多吃蛋白质和食物，均衡合理的饮食。

多做室内有氧运动，尽量减少日晒，出门前要做好防晒工作。

注意休息，不要熬夜，少皱眉。