爱美的女性朋友每次睡觉前总是只用很多护肤品吗？但是你的皮肤可能真的受不了！不适当的护肤可能会导致皮肤早衰。现在边肖将告诉你科学的使用方法。过来看看！

1.乳液擦得越厚越滋润？

正确的方法:睡觉前，在脸上涂适量的护肤品，可以很好的吸收面部皮肤。千万不要“增重”皮肤，但可以“减重”。

目前，日本最流行的“肌肉断食”保养方法是基于“减轻皮肤负担”的原理。它提倡连续几天减少护肤品的用量。一般来说，最好让皮肤“休息”1~3天。这样的皮肤会更健康。

2.日霜也用在晚上

为了方便或节方便或节省成本，睡前直接涂日霜当晚霜，认为效果相同，可以对皮肤进行保养。

事实上，这是一个很大的错误。肌肤日夜分工不同，白天肌肤主要排泄，抵御外界侵蚀，夜间肌肤主要吸收，特别是晚上10点到凌晨2点。因此日霜主要有助于锁水，防晒，而晚霜则需要营养，功效。

正确的方法:睡前洗脸后，喷洒清爽的水，涂抹晚霜，让皮肤在正确的时间吸收正确的营养。这样的皮肤才能正常工作。醒来后也能感受到柔软的皮肤。

3.敷面膜的时间越长效果越好？

有的美眉在敷面膜的时候为了取得更好的效果，直接敷面膜很长时间甚至睡觉。这会使皮肤无法自然透气，因为面膜在一定时间后效果会消失，敷得越久只会有害无益。

正确方法:一般来说，如果没有特殊说明可以过夜，补水面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔；

而且清洁效果好的矿物泥面膜只需停留3~5分钟；织布面膜应在8分钟内清除，因为面膜干透后，反而会加速皮肤表层水分蒸发。

4.卸妆油用得越多越好？

如今有些广告建议美眉们不仅要用化妆油来卸妆，还要用卸妆油来卸妆，每天出门回家后还要用卸妆油来卸妆。虽然卸妆油有深层清洁皮肤的作用，但经常使用仍会出现痘痘发炎等不适表现。

正确的方法:为了减少不必要的刺激，最好在浓妆时使用卸妆油，同时使用含有植物精华的卸妆油，减轻皮肤负担。

5.用力过度涂抹眼霜有助于吸收

眼部皮肤非常脆弱，比面部其他皮肤薄。如果用力涂抹或过度拉扯，过度使用眼霜。眼部皮肤不仅会变嫩，还会让皱纹越来越多，眼部皮肤也会越来越粗糙。

正确的方法:用中指和腹部轻轻涂抹眼睛周围的皮肤，慢慢移动。眼霜的用量只需要每次使用两粒绿豆。

接着顺着内眼角上眼睑眼尾下眼睑做环形按摩按摩时不要向下用力应向上伸展按摩时间不宜过长控制3-5分钟，这样你会发现眼睛的皱纹越来越少，也越来越嫩滑。

我相信每个人都知道如何护肤。爱美的女性朋友一定要注意避免不必要的错误，所以现在就行动吧！