内敛的红润肌肤，彰显着肌肤的美丽。可是，脸色又黄又暗，这代表我的气色不好，看起来比较憔悴。意味着衰老！百分之九十的亚洲人都有这种烦恼，肤色暗黄咋样。

造成皮肤暗黄的原因

血流不畅。

肝脏直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结则容易形成气血不畅，影响脸部血液循环，皮肤自然变暗。

性急的时候，就会发生脾失血。

肌肤油腻

你们可能不相信，我经常在脑海中想象着你们有多可爱，但是当你们见到你们时，你们比我想象的还要可爱。

食品引起的

蔬菜瓜果，如胡萝卜、南瓜、橙汁、空心菜、甘蓝菜、芒果，富含胡萝卜素，过量摄入会导致胡萝卜素血症，造成皮肤变黄，以掌心、足底最明显，其次为脸部、耳后，严重者可累及全身皮肤。体内元气与脾胃消化食物同时产生血液，首先是为了保证正常健康饮食。

UV照射

你们可能不相信，我经常在脑海中想象着你们有多可爱，但是当你们见到你们时，你们比我想象的还要可爱。长时间暴露在紫外线下。皮肤内的胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质，然后在皮肤内滞留形成黑色素沉淀！

长时间熬夜，缺乏睡眠。

由于熬夜导致睡眠不足，肝胆也无法得到充分休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

美白肌肤小技巧，首先我们要说的是洗脸，洗脸很重要，洗脸的第一步是保湿，用蓝沫尔滋润干净的面粉，温和不伤眼，清洁脸部肌肤一步到位，其次是防晒，为什么会变黑，其实就是因为紫外线的原因，不要以为没有太阳就没有紫外线，这种想法是错误的，特别是三季春夏，出门时一定要做防晒。