秋天皮肤干燥怎么保养？

1.选择温和的洗面奶。

皮肤干燥时不能使用刺激性护肤品，洁面是日常工作。选择温和的洗面奶可以避免刺激皮肤。洗脸前要彻底卸妆，不然洗面奶洗不干净。建议一天只用一次洗面奶，晚上用洗面奶洗脸，早上用温水洗。切勿使用肥皂、肥皂等。洗脸，这会导致皮肤干燥，这是不好的。

2.坚持护肤。

有些人在家的时候，不可能每天早晚都坚持护肤。懒惰导致他们有时候只用护肤品。秋天气候干燥，早晚一定要坚持补水保湿，使用更强的补水水和乳液，必要时配合面霜使用。

3.随身携带保湿喷雾。

皮肤干燥的人要经常带一瓶保湿喷雾，尤其是出去玩或者工作的时候，空气中水分不足容易导致皮肤缺水干燥。并且选择比较好的保湿喷雾，里面含有矿物质分子，帮助皮肤自我修复。

4.睡前使用面膜和眼霜。

皮肤太干的时候，要用面膜。试着每周三次将补水面膜敷在脸上，大约十五分钟后取下。然后用面霜和精华保持皮肤细嫩，抗衰老。眼霜的使用也很重要。眼睛下面的皮肤很薄，容易干燥，用眼霜保养。睡前要做足够的补水工作，让皮肤在夜间保持良好状态。

5.加湿空气。

家里放个加湿器，增加空气湿度。空气的湿度可以帮助干性皮肤保持皮肤湿润，减少干性皮肤的出现。

6.做好防晒。

秋天的紫外线没有夏天的强，但要隔离和防晒。出门前坚持涂防晒霜或使用防晒喷雾，出门带伞，在阳光下短时间停留。晒完太阳，回家做好晒后修复，补水保湿，比如使用补水面膜急救。

干性皮肤一定要注意以上几点。如果每天都做这些，很少会出现皮肤干燥的问题。除了外水化，平时还要多喝水，这样也可以减少内热过多的发生。