每天人们都在做一些“无效的劳动”，比如洗脸，就有四件事是不该做的，既耗费时间，又无益于皮肤健康。

不要使用脸盆。

至于脸盆是否干净，单说洗脸水，在与脸部接触后，就越来越浑浊，最终以不洁告终。用手捧水洗脸要比用手捧水洗脸好得多：先擦净手，然后用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

不要使用肥皂。

脸部肌肤拥有大量的皮脂腺和汗腺，时刻合成一种天然的“高级美容霜”，在肌肤表面形成一层隐形保护膜。略微呈酸性，对皮肤有很强的杀菌作用。偏碱肥皂不仅会破坏其保护作用，还会刺激皮脂腺多多少少地产生油脂。越用肥皂“去油”，脂肪腺产生的油脂越多，最终就难以清理。很明显，如果皮肤不太脏的话，就不应该使用肥皂。

不要使用热水。

开水可以彻底清洁脸部防护膜，所以用开水和肥皂洗脸后，人的皮肤会感觉非常紧绷，很难受。事实上，即使在严冬也不需要热水来洗脸，只需要用冷水就可以洗去脸部的污垢，同时还可以锻炼脸部的血管和神经，清醒大脑。

不要用湿毛巾。

长时间不干燥的毛巾对多种微生物的滋生是有利的，用湿毛巾擦拭脸部，无异于将各种细菌涂在脸上。手巾要经常保持干净、干燥，手巾洗完脸后，用干手巾擦干，既快又卫生。