误区2：用力摩擦脸部肌肤。

肌肤好不好，不仅和后天的保养有关，还和洗脸的方法有关。有的人洗脸就像揉衣服一样揉，不仅会刺激皮肤，还会引起皮肤组织松弛，破坏皮肤外层的油脂保护膜，导致皮肤早熟起皱。

粉刺皮肤揉搓失当可能会将局部脓包菌带入脸部其它部位，让粉刺发炎部位更广泛，粉刺症状更严重。

因此痘痘肌肤的洗脸方法动作要轻，毛巾要经常清洗，每天要用热水烫下毛巾给毛巾消毒。

误区3：用海绵或刷子洗脸。

一些人用海绵或刷子作为洗脸的辅助工具，用来洗底，这种刷子摩擦脸部，很可能会造成皮肤轻微的刺激性，蜕皮。

经常使用海绵或刷子洗脸，或用力过猛，都会使皮肤因过度刺激而变得红肿，皮肤也会因此变得粗燥。

因此对痘痘敏感的皮肤来说，为了不让皮肤受到伤害，不宜用这种摩擦物洗脸。如不慎擦伤皮肤还会引起细菌感染，使青春痘原发更严重。

误区4：经常去角质。

表皮角质层由15-20层薄薄的角质层重叠而成，是由于表皮向上生长的颗粒和细胞干燥变性而形成的。

脱皮的次数不能太多，一般情况下，最油腻、最粗糙的肌肤三周内最好去一次。

经常去角质的痘痘皮肤，很可能会引起反作用，尤其是已经发炎、红肿的痘痘。

与此同时，不应使用毛刷等辅助去角质，因为毛刷很容易过度刺激皮肤，长期使用毛刷去角质，肯能形成摩擦性黑皮病，造成皮肤色素程定。

所以，建议痘痘肌肤根据痘痘的轻重程度选择适合自己的方式去角质，并多注意一些去角质的事项。

误区5：经常洗脸

大多数人拼命洗脸，为了清洁面部的污垢，其实这是一种误解。

经常洗脸，如果洗掉皮肤表面的油脂，皮脂腺就会超负荷工作，以发挥它的自然保护功能，从而促使皮脂腺的活性增加，分泌的油脂也增加，油脂越多，长痘机率就越高。

与此同时经常洗脸还会洗掉皮肤原来的水脂保护膜，从而使皮肤处于碱性状态，皮肤抵抗力下降，细菌容易侵入。

因此痘痘肌肤要根据自己的肤质来决定洗脸的次数，正常肌肤早晚都可以洗一次脸。假若在户外跑了一天，流汗，灰尘让皮肤很不舒服，这样的情况下可以做深层清洁。天热时，可每天多洗一次脸。

误区6：用普通肥皂洗脸

脸部肌肤拥有大量的皮脂腺和汗腺，时刻合成一种天然的“高级美容霜”——在肌肤表面形成一层隐形保护膜。略微呈酸性，对皮肤有很强的杀菌作用。

另外，偏碱性的肥皂不仅会破坏它的防护功能，还会刺激皮脂腺多产油。越用肥皂控制油量，脂肪腺产生的油量就越多，最终难以清理。过多的油份堆积在脸上，会引发痘痘。

因此应选择性质温和的洗面奶，油性肌肤可以选择控油效果更好，但弱酸性肌肤更适合。

误区7：用热水洗脸

使用热水洗脸可以彻底去除脸部保护膜，洗脸后会让脸部感觉紧绷。

水温的选择非常重要，过热的水会导致血管过度扩张，使皮肤松弛萎缩，还会洗掉油脂，导致皮肤粗糙，产生皱纹，加速皮肤老化。

水太凉会使毛孔收缩，不易洗净污垢，不但不能达到美容效果，反而容易使皮肤干燥以至于脱皮，引起痘痘等皮肤病。

因此，最好是用温水洗脸，或者交替使用冷热水洗脸，最好是用35℃的温水洗脸，然后用冷水冲洗。