是可爱的小仙女，却因为几个斑点而变得平淡。这种好皮肤怎么会长斑？

通常由于紫外线辐射过度，不规则的挤痘，药物刺激，铅、汞等化学物质，会形成色斑。

其实黑素细胞是无色透明的，超出了我们的预期。那为什么面部斑点平时都是黑色的呢？

那是因为皮肤里有酪氨酸酶，受到外界刺激后，逐渐由透明变为浅棕色，再变为黑色。

不同的点有不同的成因，但都有一个共同点——讨厌。

对于不同的肤质，要选择合适的护肤品。比如干性皮肤不要选择泡沫过多的洗面奶，尽量温和。对于油性皮肤，可以选择泡沫丰富的皮肤，抗油效果更好。

平时做好皮肤清洁工作，比如天气炎热，紫外线强烈，所以一定要做好防晒。出门要涂防晒霜，穿防晒衣，物理和化学防晒都可以！

另外，保持皮肤水分是预防长斑的关键，分为面部补水和身体补水两部分。

皮肤底部严重缺水导致细胞干燥收缩，容易长斑。选择合适的精华、爽肤水等。平时既能保证皮肤表面的水分，又能隔绝一些外界干扰，放松面部皮肤，自然减少色斑。

一般来说，体内的水合作用可以通过喝水和喝汤来实现。人们常说，你一天需要喝八杯水。这当然不是定量的。你可以根据自己的习惯来决定你喝多少水。但不建议用果汁和饮料代替饮用水，因为含糖量高也是皮肤衰老的重要因素之一。

保持好心情同样重要。女性常因内分泌问题出现色斑和皱纹，保持良好的心态是调节内分泌的重要工具。