每个人都想拥有干净白皙的皮肤，这和平时的精心保养是分不开的。然而，总有仙女在通往美丽的路上越走越远。护肤不仅没有让皮肤变好，反而变差了。其实这和大家的生活习惯有很大关系。

接下来我们来看看让皮肤变差的坏习惯。

01。

-用手挤痘痘-

很多小仙女看到脸上长痘痘就忍不住想挤。这不可取。我们手上有很多细菌，可能会导致感染，损害我们的毛孔。发炎后皮肤还是会留下痘印和黑色沉积物。

02。

-不干净的化妆工具-

我们经常使用的美容蛋和粉扑，长期使用会变黄，里面的化妆品残留，以及每天暴露在空气中，都会滋生大量的细菌。化妆时接触皮肤，很可能造成受伤皮肤感染。

因此，化妆工具要定期清洗，不仅是为了清除垃圾和化妆品残留，也是为了更好地保护皮肤。

03。

-不注意防晒-

经常晒太阳不仅仅是晒黑晒伤这么简单，还会导致皮肤光老化，甚至可能导致皮肤癌。所以要根据自己的情况选择防晒。外出的话可以选择防晒系数高的防晒产品，带防晒工具。室内有靠窗的阳光，也能造成一定程度的晒伤。所以，室内也要做好防晒工作。

04。

-用毛巾擦脸-

很多人洗完脸都习惯用毛巾擦脸。这个方法不对。毛巾通常挂在浴室里。这种潮湿不通风的环境更容易滋生细菌。长期接触皮肤会导致皮肤恶化，长痘痘。而且对敏感肌的伤害更大。建议使用一次性面巾。

05。

-用手托住脸颊-

很多人，不管是吃饭还是工作，只要坐在餐桌旁，都会习惯性地用手托着脸颊。如果长时间出现这种情况，会导致面部骨骼歪斜，肩部不平衡。面部骨骼歪斜也会导致血液循环不畅，进而导致面部肿胀、皮肤松弛等问题。

06。

-吸烟-

烟叶中含有尼古丁，可使皮肤血管收缩，而其他有害成分也可侵入血管，阻碍营养物质的吸收，导致皮肤衰老、暗沉。

抽烟的女性比不抽烟的女性更容易在眼角和眼角产生皱纹，而且年纪大很多。所以，有抽烟习惯，想要好皮肤的小仙女，最好的办法就是戒烟！

07。

-床上用品长时间不更换-

如果长时间不更换被褥，一些有害的细菌、螨虫、头皮屑、废物等会堆积在这些被褥上。晚上睡觉时，这些有害物质很容易对自己的皮肤造成伤害，导致自己的皮肤越来越差。

08。

-经常熬夜-

夜晚是皮肤自我修复的时候。长期熬夜会打乱这个程序，影响身体的内分泌系统，导致皮肤干燥，缺乏弹性，长痘，缺乏光泽。

09。

-偏爱甜食-

美国营养学家MilaniFlohr说:过量的甜食必然导致高血糖，进而改变皮肤的角质结构和弹性，导致面部皱纹和过早衰老。

特别是痘痘，少吃甜食！因为甜食可以刺激一种激素的分泌，从而加速人体内男性激素刺激的皮脂腺的增加，进而刺激皮肤分泌更多的油脂。毛囊口皮脂、角质过多，会加重痘痘、痘痘。

此外，吃太咸或油腻的饮食和太素也会对皮肤产生不利影响。因此，想要拥有好皮肤的仙女们必须改掉这些坏习惯，更加注重自己的皮肤健康，养成良好的生活习惯和护肤习惯。