怎样修复皮肤屏障呢？

在这里，皮肤护理的理念是：清洁-滋润-修复-防晒。

一、温和清洁。

当你进行脸部清洁这个步骤时，建议你选择氨基酸温和的洁面产品，不要使用皂基或相对清洁力较强的洁面产品，这样会清洁掉脸部的天然保湿因子，使脸部皮肤干燥紧绷。第二，对于去角质的次数也要减少或者是暂时不要去。

二、注意补水和修补。

当皮肤屏障受损时，皮肤锁水的能力会下降，对于外界不利因素的抵抗力也随之下降。因此，此时就需要借助保湿产品帮助皮肤锁水，以补充皮肤的锁水屏障功能。

选择具有温和修复作用的护肤品，有助于促进皮肤屏障的自我修复，比较常见的屏障修复产品一般都含有能增强皮肤屏障功能的神经酰胺成分，另外，如寡肽-1、寡肽-3等成分，可帮助皮肤细胞再生和修复，也是修复皮肤屏障的好选择。

三、.重点仍然是防晒。

对皮肤屏障的修复，防晒是一个不能漏的步骤。若无论如何仍接受紫外线伤害，皮肤屏障修复基本上是很难进行的。

因此在修剪护栏的时候，尽量不被阳光照射，或者是尽量选择物理防晒，并做好防晒衣、伞、帽等，以辅助防晒。

皮肤屏障受损不仅仅是面子问题，还会让身体感到不适，所以，大家在日常护肤时一定要遵循正确的方法哦！