一、补充水分。

冬天，由于天气干燥，皮肤总是缺乏水分，而补水又是保持皮肤水润、水嫩的重要因素，所以，要选择富含保湿因子和多种营养成分的保湿护肤品。

 

二、去角质。

冬天，气温下降，空气干燥时，皮肤毛孔会始终处于收缩状态，表皮角质不易脱落，造成皮肤无法充分吸收护肤产品。

 

三、防晒。

冬天，即使是在阳光照射不太严重的地方，也会有大量的紫外线，所以在冬天需要使用一些防晒或防紫外线的护肤产品。

 

四、服装。

冬天皮肤特别容易干，痒，起皮。事实上，这不仅仅是因为气候的关系，更是因为人体和衣物对皮肤的静电刺激。所以在这样的天气里，我们还是尽量选择纯棉衣。假如感觉纯棉的衣服过于宽松，穿在身上不暖和，也可以选择加莱卡棉衣。如此，既不容易产生静电，又能起到塑身保暖作用。

五、食疗

食用一些富含维他命A的食物，当身体缺乏维他命A时，皮肤也会变干。所以，我们推荐的是黄豆猪蹄汤。浓稠粘稠的豆豉猪蹄汤含有维他命E和胶原蛋白，每周食用一次，可以改善干性肌肤。有白木薏仁汤、红枣枸杞汤等都是清肠解毒美容的好东西。