相信额头上的皱纹大家都很熟悉，尤其是中年女性朋友。他们也尽力去除额头上的皱纹，但无论尝试什么方法，都不容易去除。其实光靠一些去除皱纹的方法是无法完全去除的。我们来看看去除额头皱纹的方法。

方法介绍：

平时注意饮水。

饮用水是补充体内水分的重要方法。我们皮肤的问题与我们皮肤的缺乏密切相关。因此，中国有句俗话，就是缺什么，补什么。由于缺水，应多喝水。喝水时，喝开水或茶。这些都能补充水分，加速体内细胞的新陈代谢，排出体内的废物。

消除额头皱纹。

当前额出现皱纹时，你可以用一点粉底来掩盖，这是女性朋友经常使用的方法，就是把粉底涂在前额上，这样你就可以遮住前额上的皱纹，让别人看不到自己的年龄，自己的皱纹。

清洗时，要小心。

也就是说，当我们洗脸时，我们应该小心，也就是说，洗面奶在手掌上摩擦，在脸上，前额慢慢摩擦（十字架技术），连续摩擦几次，然后用水清洗，清洗，应该彻底清洗，不要把化妆品留在脸上，前额。

使用保湿面膜。

面膜敷面是个不错的选择，既能保湿，又能减少皮肤皱纹。使用方法很简单，就是把面膜贴在脸上，几分钟后撕下来用清水清洗，然后用紧肤水清洗。

多吃水果和蔬菜。

其实水果真的是有益无害的。我们平时可以多吃水果，比如西红柿、苹果、香蕉、黄瓜、荔枝、草莓。这些水果含有大量的维生素C，可以滋润我们的皮肤，去除皱纹。当然，我们也可以用香蕉做自己的面膜。效果还是不错的。我试过了，用了之后皮肤特别光滑。

吃三文鱼去皱。

众所周知，鲑鱼富含蛋白质，但鲑鱼也富含一种名为欧米伽-3的必需脂肪酸。这种脂肪酸可以滋养皮肤，帮助减少皱纹。建议平时多吃。

以上文章介绍了去除额头皱纹的方法。相信大家都有一些了解。如果你在生活中遇到这个问题，不妨尝试在生活中使用一些这样的方法，也许可以从内到外去除。