皮肤松弛是岁月在脸上留下的痕迹，谁也无法避免。但我们可以通过有效的护理和保养，平时多注意面部皮肤的护理工作，其实是可以缓解皮肤问题，或延缓皮肤衰老的过程。女性在30岁以后就会陆续出现这些皮肤问题。重要的是如何让皮肤紧致？

对策：

1.维生素C:可以保护细胞免受紫外线伤害，中和游离自由基，帮助合成胶原蛋白，改善皮肤皱纹和松弛。

2.补充胶原蛋白:通过注射、口服或使用补充胶原蛋白的面霜，可以显著增强皮肤的支撑能力。

3.防晒：超过90%的皮肤过早老化是由于过度的阳光暴晒造成的。

4.均衡饮食:多吃含有抗氧化剂的水果和蔬菜，如胡萝卜、番茄、葡萄等。，多喝红酒和茶，可以保护皮肤中的胶原蛋白。避免吃高脂肪食物，以免产生自由基，加速衰老。

大约10~15毫升纯鲜牛奶和5克左右珍珠粉一个小玻璃碗一把小勺就可以了。

制作方法:很简单。将珍珠粉放入碗中，倒入适量牛奶，混合均匀，制成糊状。皮肤干燥的MM可以加入适量的蜂蜜，保湿效果好。

注：不要太稀，否则珍珠粉很容易沉淀到碗底。

用法：比较简单，调成糊状后均匀涂抹在整个脸部和颈部皮肤上，待20分钟后用清水洗净，再涂上柔肤水面霜等。

为了使皮肤紧致不松弛，需要特别注意保养，女性在平时应多注意保养方面的知识。并进行实践。特别是不能熬夜，熬夜对身体伤害最大。不仅影响身体的排毒，而且使皮肤细胞无法正常代谢呼吸。注重补水保湿。还可以定期做美容按摩。