美乐家告诉你后背黑头很多怎么去除？

       要做到被子的勤换和清洗；做好皮肤控油补水工作，保持身体皮肤水油平衡；注意多清洁皮肤，使用控油的清洁产品；注意减少油腻食物的摄入，多吃水果和蔬菜。

      1.经常洗床单、被子和衣服，做到经常清洁。如果平时接触的被子、床单、衣服邋遢，加上每天都要和皮肤亲密接触。时间长了会堵塞背部毛孔。堵塞时间长了自然会形成黑头，毛孔也会随之变大。

      2.补水控油。皮肤干燥缺水也会导致背部出现黑头。如果缺水，毛孔周围的细胞会收缩，角蛋白就会粗糙干燥，毛孔会越来越大。要去除背部黑头，必须做好补水控油工作。

      3.油脂分泌过多也会导致背部黑头，油会在毛囊中积累，使毛孔堵塞，导致形成黑头。所以日常饮食应该避免油腻，少吃垃圾食品，多吃水果和蔬菜。

      4.做好防晒工作。每天出门前涂防晒霜。紫外线是皮肤氧化和损伤的罪魁祸首之一。紫外线还会改变胶原蛋白结构，导致毛孔越来越大，使皮肤变差，容易产生黑头。